경기 12잡가와 경기잡잡가 완창으로 화제를 모았던 13세 국악 소녀 안유빈(강원 춘천시 지촌초교 6년) 양이 12월 4일(토) 오후 5시 강원도 춘천시청 대회의실에서 휘모리잡가 완창 발표회를 열고 세 번째 완창에 도전한다.휘모리잡가는 서울·경기 지역의 대표적 성악 예술인 경기잡가 중 사설시조의 영향을 받아 생겨난 잡가이다.해학적인 사설을 빠른 휘모리장단에 촘촘히 엮어 부르는 노래로 ‘병정타령’, ‘바위타령’, ‘곰보타령’, ‘맹꽁이타령’, ‘비단타령’, ‘기생타령’ 등이 있다.특히 12잡가처럼 앉아서 부르기 때문에 좌창으로 분류되며

백자도판에 매화, 소나무, 대나무, 달 항아리 등 한국적 정서가 담긴 소재들을 그려 1330℃ 특 고온의 가마에 구워내는 도자회화는 새로운 미술장르로 주목받고 있다. 20여년을 한결같이 도공과 화공의 1인 2역을 도맡아 도자회화라는 새로운 장르를 개척한 오만철 작가(세종대겸임 교수)의 열정이 도자회화 발전에 기여하고 있으며 이러한 도자회화는 2021년 11월 19일(금) ~11월 28일(일)까지 사우디아라비아 왕립예술원에서 소개된다.이번 행사는 사우디아라비아 왕립예술원과 주 사우디아라비아 한국 대사관의 특별초청으로 이루어지며 도자회

겨울철이 되면 이명 질환 환자가 더 늘어난다. 활동량이 줄고 조용한 집안에서 머무는 시간이 늘다 보니 이명을 더 크게 느끼기 때문이다. 이대목동병원 이비인후과 이호윤 교수와 함께 이명 치료를 위한 생활습관과 다양한 치료법에 대해 알아본다. 이호윤 교수는 국내 이명 환자에게 ‘경두개 직류 자극술’이라는 전기 치료를 최초로 시도, 만성 이명환자 치료율을 높이고 있다.Q 이명이란?이명은 밖에서 소리가 나지 않지만, 소리가 난다고 느끼는 증상을 말합니다. 바깥귀부터, 바깥귓길, 고막, 달팽이관, 청신경 등 우리가 소리를 듣는 데 관여하는

올해 4번째인 설악사진가협회 회원전이 오는 11월 6일부터 11월 30일까지 속초 청년몰 갯배ST 2층 스타리안에서 사진 전시회를 개최한다.설악사진가협회(회장 임흥빈)에서는 창립 4주년 기념 회원전을 “머물던 시간”이라는 주제로 14명의 회원들이 계절과 시간 흐름에 따라 다양한 형상을 보여주는 우리나라의 아름다운 자연 비경과 도시 풍광 그리고 속초시와 국제자매도시인 중국 훈춘의 농촌 풍경 등을 카메라 뷰파인더를 통해 마음으로 담은 14점의 작품을 선 보인다.특히 국제자매도시인 중국 훈춘의 농촌 풍경 작품은 두부 만드는 장면을 촬영하

서울 성북구와 성북문화재단이 11월 1일부터 2주간 성북구의 20개 지역을 찾아가는 이동식 순회공연 를 진행한다. 장기간의 사회적 거리두기에 성실하게 동참한 주민에게 문화 향유의 기회를, 지역연고 예술단체에게는 관객과 소통할 수 있는 무대를 제공하기 위해서 마련했다.참여하는 예술단체로는 민예술단의 음악회, 야단법석의 타악콘서트, TS컴퍼니의 비보잉, 에이프랜즈의 애니메이션 영화음악회, 놀당갑서의 타악퍼포먼스, 한결 A&C의 팝페라공연 등이 있으며, 다양한 장르의 공연을 이동식 트레일러 무대에서 만나 볼 수 있다. 지

이장우 국민건강보험 일산병원 재활의학과 교수 운동을 통한 규칙적인 자기 관리로 건강한 일상을 완성하는 ‘오늘 하루 운동’.하지만 운동을 계획하기 전 연령과 체력, 건강 상태를 고려해 자신에게 맞는 운동을 선택하는 것이 중요하다. 다양한 운동의 종류와 필요성 건강 유지와 증진을 위해 ‘운동’은 필수이다. 꾸준한 신체 활동이 생존 기간을 늘리는 효과가 있고 근력과 근육량이 다양한 질환과 관련이 있는 것으로 보고되고 있다. 그에 발맞춰 다양한 기관에서 운동에 대한 가이드라인을 제시하고 있다. 대한체육회에서는 ‘7330 캠페인’으로 일주일

국립극장(극장장 김철호) 전속 단체 국립창극단(예술감독 유수정)은 창극 ‘흥보展(전)’을 9월 15일(수)부터 9월 21일(화)까지 해오름극장에서 초연한다. 배우이자 연출가인 김명곤, 한국을 대표하는 명창 안숙선, 세계적인 설치미술가 최정화 등 각 분야 거장들이 의기투합해 판소리 ‘흥보가’를 동시대 상상력으로 새롭게 선보이는 작품이다.흥보展은 9월 해오름극장 공식 재개관 뒤 국립창극단이 처음 선보이는 무대인 만큼 창극의 독창적 성격을 정립하는 데 이바지한 연출가 허규(1934~2000)의 ‘흥보가(1998)’를 원작으로 삼아 의미가

Q. 샌들을 신으면 족저근막염이 생기나요?A. 족저근막염은 발뒤꿈치부터 발가락으로 연결된 끈과 같은 두꺼운 조직으로 발에 가해진 충격을 흡수하고 보행 중에 몸이 앞으로 나갈 수 있게 돕습니다. 샌들이나 슬리퍼 등 대부분의 여름 신발은 밑창이 얇고 딱딱해 보행 시 충격이 그대로 발바닥에 전달됩니다. 이로 인해 족저근막에 지속적으로 손상이 생기고 족저근막염으로 진행되는 경우가 많습니다. 흔히 평발로 불리는 편평족의 경우 족저근막염이 발생할 가능성이 더 높습니다.Q. 족욕으로 족저근막염을 예방할 수 있나요?A. 족저근막염은 아침에 일어나

2021년 8월 12일 (뉴스와이어) -- 국립극장(극장장 김철호) 전속단체 국립무용단(예술감독 손인영)은 신작 ‘다섯 오’를 9월 2일(목)부터 5(일)일까지 달오름극장에서 초연한다.국립무용단 예술감독 손인영의 첫 안무작으로, 현재의 환경 문제를 바라보는 안무가의 시선을 동양의 음양오행(陰陽五行)과 접목해 풀어낸다. 지난 시즌 공연할 예정이었으나, 코로나19 확산 방지를 위해 순연된 바 있다.국립무용단 신작 ‘다섯 오’ 안무를 맡은 손인영 예술감독은 한국무용과 현대무용을 두루 섭렵한 인물이다. 이번 작품에서 한국무용의 순환적인 호

양천구 신월4동 주민센터와 솔빛한방병원(대표원장 반혜란)에서는 지역주민의 보다 나은 건강한 삶을 위해 지난 26일 주민센터 대강당에서 ‘건강 UP~ 행복+아름다운 동행’ 업무협약을 체결했다.이날 업무 협약식이 끝난 후 솔빛한방병원(신월로 151)에서는 ‘이웃사랑 무료진료 봉사’를 진행해 의료서비스 접근이 어려운 어르신과 주민 30여 명을 세심하게 진료했다. 이 사업은 신월4동 주민자치회와 솔빛한방병원이 함께하는 건강up~행복+아름다운 동행 사업 중 하나로 진행됐다.반혜란 솔빛한방병원 대표원장은 “신월4동 주민센터와 함께 뜻깊은 사업

양천구는 코로나 19로 변화한 환경에 맞춰 지역주민과 직장인의 건강을 위한 온라인 방식의 비대면 걷기 챌린지 ‘7일의 약속’을 진행한다.꾸준한 걷기는 체지방을 감소시키고 비만을 개선할 수 있으며, 당뇨 등 만성질환 예방에도 도움이 된다. 그뿐만 아니라 우울증, 만성피로 증후군 증상을 줄이며 불안 장애, 조현병 등 정신과 질환 극복에도 도움을 준다. 이번에 진행되는 6월의 걷기 챌린지 ‘7일의 약속!’은 연속한 7일 동안 자신과의 약속을 통해 꾸준한 걷기를 실천해 몸과 마음이 건강해지고 면역력이 높아지는 ‘치유 걷기 프로그램’의 일환

강서구는 코로나19로 신체활동이 줄어든 주민들을 위해 ‘모바일 라이브 걷기 트레이닝’ 프로그램을 마련했다. 참여를 원하는 주민은 핸드폰 플레이스토어나 앱스토어에서 ‘밴드’를 설치하고 가입한 후 검색창에서 강서구보건소를 검색한 후 ‘강서구보건소 운동처방실’에 가입하면 된다. 다음달 6일까지 매주 화요일 오후 2시부터 30분간 방송되는 라이브 방송을 시청하면서 전문 운동 강사의 동작을 따라하면 생활 속에서 건강을 실천할 수 있다. 라이브 방송은 △올바른 걷기의 필요성과 이해(자세교정) △걷기 속도 향상을 위한 컨디셔닝과 유연성 강화 △

이대여성암병원 유방암‧갑상선암센터 안정신 교수 연구팀은 이달 1일부터 목표달성 어플리케이션 ‘챌린저스’를 이용해 ‘유방암 극복하기 프로젝트’ 진행에 나선다.유방암은 수술치료 후 방사선 치료, 항암화학치료, 표적치료, 항호르몬치료의 맞춤요법과 함께 식단관리, 규칙적 운동 등 관리가 중요하다고 알려져 있다. 특히 항호르몬제는 유방암 재발 확률을 낮추고 생존율을 높이지만 홍조, 열감, 질건조증, 관절통, 우울증 등 부작용이 발생할 수도 있다. 안 교수는 “항호르몬제는 주로 3~6개월씩 처방하다 보니, 환자가 의료진과 상담 없이 자의로 약

양천구시설관리공단(이사장 조주연)이 운영하는 목동문화체육센터와 양천구민센터가 각각 비대면, 대면 프로그램을 재개한다. 목동문화체육센터는 코로나19 관련 사회적 거리두기 단계 구분 없이 비대면 온라인 양방향 프로그램을 지속한다. 소도구 필라테스 강좌를 인터넷 라이브로 운영해 구민의 건강증진과 관리에 도움을 주고 있다. 코로나19로 인해 라이프스타일 변화함에 따라 체육센터가 정상운영 되더라도 온라인 양방향 LIVE 강습을 병행하고 이용자와의 소통을 강화하고 강습의 질과 전문성을 높여갈 예정이다. 3월에도 진행되는 비대면 온라인 양방향

중랑구(구청장 류경기)가 구민의 안전하고 건강한 설 연휴를 위해 오는 2월 14일까지 ‘중랑구민 1가구 1명 진단검사 받기’ 캠페인을 추진한다.이번 캠페인은 최근 다소 주춤한 지역 내 코로나19 확산세를 확실하게 낮추고, 민족의 대이동으로 불릴 만큼 국민들의 대대적인 지역 간 이동이 이루어지는 설 연휴가 또 다른 코로나19 전파의 감염원이 될 수 있다는 위기상황에서 마련됐다.1월 12일 기준 중랑구의 총 검사자는 72,574명으로 일평균 210명이 검사를 받고 있다. 이 수치는 중랑구민의 약 18.1%에 해당하는 것으로, 구민 대다

글. 한국건강관리협회 서울서부지부 아침저녁으로 쌀쌀하여 온도차가 큰 날씨 때문에 우리 몸의 면역체계가 깨지기 쉬운 요즘이다. 특히 건조한 탓에 우리몸의 피부가 수난을 겪는 시기이기도 하다. 그중 성인 아토피라고 불리는 만성 피부질환인 ‘건선’이 가장 기승을 부리게 된다. 한국건강관리협회 서울서부지부를 통해 건선이 생기는 원인과 증상, 그리고 예방법에 대해 알아보자. 건선은 피부 면역세포인 T세포의 활동성이 증가하여 그 결과 분비된 면역 물질이 피부의 각질 세포를 자극하여 각질과 염증을 일으키게 되는 질환이다.한 번 걸리면 재발할 우

한국건강관리협회 서울서부지부(본부장 한세희, 이하 건협)는 6월 호국보훈의 달을 맞아 이달부터 오는 8월까지 국가유공자와 보훈가족 700여 명을 대상으로 사회공헌 건강검진을 실시한다고 밝혔다. 건협은 2002년부터 국가보훈처와 연계해 국가유공자 및 보훈가족을 대상으로 사회공헌 건강검진을 실시하고 있다. 검진 대상은 지난달 국가보훈처를 통해 신청한 독립유공자, 국가유공자, 5·18민주유공자, 고엽제후유의증환자, 참전유공자 및 보훈가족이다. 올해 국가유공자 및 보훈가족 사회공헌 건강검진은 건협 전국 16개 시·도지부에서 8,500여 명

이대서울병원(병원장 임수미)이 노화의 핵심적인 부분을 표적치료하고 항노화 치료 프로그램을 제공하는 ‘웰에이징센터(Well-aging Center)’를 개소하고, 신경과 정지향 교수를 센터장으로 임명했다.세계적 의학 학술지인 란셋 뉴롤로지(Lancet Neurology)에 따르면 우리나라는 2030년 90세 이상을 살 가능성이 50%가 넘을 것으로 예상되고 있다. 이에 이대서울병원 웰에이징센터는 노령화 시대에 대비해 신경과, 재활의학과, 성형외과, 피부과, 가정의학과가 참여, △신체균형(Rebalance) △미용성형(Overcomin

이대목동병원(병원장 유재두)이 대장암과 폐암 치료를 잘하는 병원으로 인정받았다. 10일 건강보험심사평가원은 대장암(7차), 폐암(5차) 적정성 평가 결과를 공개했다. 이번 평가는 해당 암 수술 등의 치료를 한 병원(대장암 232곳, 폐암 113곳)을 대상으로 진행됐으며, 2018년 진료분을 기반으로 실시됐다. 대장암과 폐암 평가는 관련 진료 지침에 따라 수술이나 항암 화학요법, 방사선 치료 등이 적정하게 이뤄졌는지 살펴보는 지표로, 평가 결과 이대목동병원은 평균 점수를 크게 상회하는 우수한 성적으로 1등급을 획득했다. 유재두 이대목

강서·양천구는 관내 65세 이상 주민을 대상으로 오는 12월31일까지 ‘어르신 폐렴구균 예방접종’을 실시한다. 대상은 1955년 12월31일 이전 출생자 중 폐렴구균 백신(PPSV23)을 한 번도 접종하지 않는 주민으로, 주소지에 상관없이 신분증을 지참해 지정된 위탁의료기관을 방문하면 무료로 예방접종을 받을 수 있다. 폐렴구균은 급성 중이염, 폐렴, 균혈증, 수막염 등 침습성 감염을 일으키는 주요 원인균으로 감염시 38도 이상의 고열, 기침, 흉통, 호흡곤란, 쇠약감 등의 증상이 동반되며, 노년층의 경우 합병증으로 인한 사망률이 6