사당종합사회복지관(관장 유홍수)은 지역사회 어르신들의 여가와 건강한 노후 생활을 지원하기 위해 2009년부터 현재까지 ‘시니어아카데미’를 진행하고 있다.
시니어아카데미는 지역사회 어르신들의 여가활동과 함께 건강도 책임지고 있는 효자 프로그램이다.
어르신들이 즐거운 여가 활동을 누릴 수 있도록 가요교실, 생활체조, 라인댄스, 어르신 방송댄스, 요가교실, 웰빙댄스 등의 다양한 프로그램을 월요일부터 금요일까지 매주 진행하고 있으며, 어르신들의 의견을 반영해 웰빙댄스 동아리를 매주 금요일에 추가로 진행하고 있다.
일부 참여자들은 복지관을 찾는 주민들에게 도움이 되고자 어르신봉사단을 결성해 지역사회에 이바지하고 있다.
시니어아카데미에 참여하는 어르신은 “나이가 들면서 여가 시간이 많아지는데 복지관에서 진행하는 다양한 프로그램을 참여하면서 즐거운 여가생활을 보내고 있다. 댄스나 체조와 같은 프로그램은 운동도 되어 건강도 챙길 수 있어서 좋다”고 전했다.
사당종합사회복지관 유홍수 관장은 “평균수명이 연장되면서 노인의 여가 시간은 더욱 중요해지고 있다. 지역 어르신들이 더욱 행복한 노후 생활을 보낼 수 있도록 시작한 시니어아카데미가 어르신들의 성원에 힘입어 지금까지 잘 진행되고 있다. 앞으로도 어르신들의 행복한 노후를 위해 항상 노력하겠다”고 말했다.
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