서울특별시의회 교육위원회 소속 김혜영 의원(국민의힘·광진4)서울특별시의회 교육위원회 소속 김혜영 의원(국민의힘·광진4)은 지난달 24일 서울특별시의회 교육위원회에서 개최된 서울시교육청 업무보고 자리에서 늘봄학교 업무를 담당할 전문인력을 안정적으로 수급할 수 있는 중·장기적인 대책 마련이 시급하다고 주장했다.지난 2월 서울의 경우 올해 1학기 늘봄학교 운영이 6.3%(38개)에 그친 것으로 나타나 전국 시도교육청에서 가장 저조한 성적을 거둔 것으로 집계된 바 있다. 이에 서울시교육청은 지난 4월 8일 38개교로 시작했던 서울형 늘봄학교를 150개교로 확대하여 지정했다고 밝혔다.이날 김혜영 의원은 업무보고에 참석한 서울시교육청 교육정책국장을 상대로 “교육청 보도자료에 따르면 기존 지정된 늘봄학교 38개교와 마찬가지로 112개교에도 단기인력과 한시적 정원외 기간제 교사를 지원할 계획이라고 하던데, 현재 계획대로 잘 이루어지고 있는지 궁금하다”며, “언론보도에 따르면 상당수의 학교가 늘봄학교 운영에 필요한 기간제 교원 채용에 난항을 겪고 있는 것 같던데 늘봄 시행 예정일인 5월까지 기간제 교사를 다 구하지 못할 경우 대책은 무엇인가”라고 질의했다.이에 서울시교육청 교육정책국장은 “1학기의 경우 기간제 교원들에게 늘봄 업무를 맡겼지만, 2학기부터는 전담 실무사를 채용하여 늘봄 업무 공백 우려를 해소할 계획”이라고 답변했다.마지막으로 김혜영 의원은 “기간제 교원도 엄연히 교원인데, 이들에게 늘봄학교 관련 행정업무를 떠넘기는 것은 맞지 않다. 교원 외 늘봄학교 업무만을 전담하는 인력 수급이 필요하다”고 주장하면서, “늘봄학교 사업의 성패는 무엇보다도 늘봄업무를 담당한 전문인력의 안정인 수급에 달려있다고 본다. 교육청은 중앙정부의 늘봄학교 사업이 수포로 돌아가지 않도록 늘봄 운영에 필요한 중장기적인 인력 수급 대책을 정교하게 수립해주시길 요청드린다”고 주문하며 질의를 마쳤다.

서울특별시의회 행정자치위원으로 활동 중인 구미경 시의원(국민의힘, 성동 제2선거구)은 지난 4일(토), ‘2024년 아동복지시설 꿈나무 체육대회’에 참석해 축사를 전하고 대회 참석자들을 응원했다.가정의 달과 어린이날을 맞이하여 한양대학교 대운동장에서 개최된 이 대회는 (사)서울시아동복지협회 주관으로 양육시설 생활 아동들에게 신체활동의 기회를 제공하여 기초체력 향상, 상호간 친밀감 형성, 자존감·사회성 증진 등을 위한 목적으로 마련되었으며, 17개 아동복지시설의 아동과 인솔자 등 약 800여명이 참석하였다.구미경 시의원은 축사를 통해 ”꿈나무 체육대회는 아이들이 친구들과 소통하면서 함께 만들어가는 축제인만큼 서로를 배려하면서 즐겁고 행복한 추억을 만들어 가길 바란다“며 축하와 응원의 인사를 전했다.아울러 구미경 의원은 ”언제나 한결같은 사랑과 헌신으로 아동들을 돌봐주시는 아동복지현장의 종사자분들께 진심으로 깊은 감사와 존경의 마음을 전해드린다“라며 ”서울시의회에서도 아동들의 행복과 복지를 위해 적극적으로 관심을 갖고 지속적인 지원을 이어가겠다“고 전했다.

성동광진교육지원청(교육장 김진효)은 월드비전 서울동부사업본부(본부장 김봉섭)와 2024. 5. 20. 업무협약을 체결한다. 이 협약은 성동광진교육지원청과 월드비전이 상호협력을 통하여 학생맞춤통합지원을 위한 기반을 강화하고, 아동‧청소년의 행복하고 건강한 성장과 꿈 실현을 지원하는데 목적이 있다.월드비전 서울동부사업본부에서 시행하는 「꿈꾸는 아이들」사업은 ▲꿈지원사업(꿈과 재능을 가진 아동 연계 지원), ▲위기아동 지원사업(취약한 아동 발굴 및 위기 지원), ▲식생활 취약아동 지원사업(결식 지원 및 심리정서 안정 지원), ▲가족 돌봄아동 지원사업(가족돌봄 아동 발굴 및 위기 지원), ▲위기 지원 캠페인 사업 (폭염‧한파 대비 지원)을 중심으로 진행되며, 복지사각지대의 학생을 발굴하고 지원하여 복지체계를 강화하는데 기여하고 있다.서울특별시성동광진교육지원청 김진효 교육장은 “본 협약이 도움이 필요한 학생들이 취약한 환경에 좌절하지 않고, 건강하게 성장할 수 있는 발판이 되길 바라며, 앞으로도 위기학생 조기 발견 및 지원을 위해 민간 복지단체 및 지역기관과 학생 한 명 한 명을 위한 촘촘한 지역 네트워크 구축에 힘쓰겠다”고 밝혔다.

서울특별시의회 김영옥 의원(국민의힘, 광진3)은 지난 17일 광진구청에서 열린 ‘2024년 경로당 지도자 순회 교육’에 참석했다.지역 내 경로당 회장과 총무 등을 대상으로 한 이번 교육은 (사)대한노인회서울시연합회가 주관하였으며, 연합회장의 특강과 경로당 주요 모범사례 발표, 회계 등의 내용으로 진행됐다.이날 교육에는 김영옥 서울시의원을 비롯해 고광선 대한노인회 서울시연합회장과 황갑석 대한노인회 광진구지회장과 관내 경로당 회장 및 관계자 등 200여명이 참석했다.김영옥 의원은 참석 인사를 통해 “가정과 나라를 위해 일생을 헌신하신

성동구는 '제6회 성동구 생활밀착정책 아이디어 공모전' 개최 결과 11개의 주민 아이디어를 최종 선정했다고 밝혔다.성동구는 지난 2월 20일부터 두 달간 '스마트포용도시 성동을 위한 스마트 생활밀착정책 아이디어'를 주제로 공모전을 개최, ▲생활쓰레기 감량 및 탄소중립 실현 ▲스마트기술 활용 생활밀착정책 ▲1인 가구 지원 및 지역상권 활성화 방안 ▲구민의 삶과 안전에 직접적으로 영향을 주는 생활밀착정책 등 4개 분야에서 총 188건의 제안이 접수됐다.부서 검토와 제안심의 등 최종 심사 결과 총 11개의 아이디어가 채택되었으며, 채택된 아이디어는 주민 편의와 지역 발전을 위해 지속해서 정책화할 방침이다.채택된 아이디어 중 '지능형 무인 감시카메라(CCTV) 활용 무단투기 방지 거울 설치'가 특히 좋은 평가를 받았다. 쓰레기 무단투기 행위가 감지되면 계도 음성과 함께 현장 영상을 실시간으로 송출하는 스마트 거울 설치에 대한 내용을 담고 있다.성동구는 현재 상습적인 무단투기가 발생하는 취약지역에 무인 감시카메라(CCTV) 225대, 로고젝터 83대를 운영하며 쓰레기 무단투기 예방 및 단속에 힘쓰고 있는 만큼, 채택된 아이디어를 적극 반영하여 사업 추진의 효율성을 높일 예정이다. 무인 감시카메라(CCTV)를 통한 촬영과 동시에 무단투기 영상을 현장에서 실시간으로 보여줌으로써 감시 역할을 톡톡히 하는 한편, 자동경고 음성 송출로 주민 계도에도 큰 역할을 할 것으로 기대된다.그 밖에도 성동구청 누리집 내 ‘관광명소’ 코너에 휠체어, 유모차, 어린이놀이방 등 약자를 위한 시설 유무 표기, 유동 인구가 많은 성수역 성수관광안내소에 여행 정보 담은 큐알(QR) 코드 설치, 음식물쓰레기 발생량 감소를 위해 가정용 음식물 소형감량기 구매 시 일정 금액을 보조해 주는 사업 등 다양한 아이디어를 정책화할 예정이다.한편, 성동구는 2019년부터 주민들의 목소리를 구 정책으로 반영하는 실질적 소통 창구로서 ‘스마트 생활밀착정책 아이디어 공모전’을 개최하고 있다. 6년간 총 844건의 아이디어가 접수되었으며 그중 20개가 정책화됐다. 빗물받이 하수구 스마일 표기, 디지털 격차 해소를 위한 ‘느려도 괜찮아 존(zone)’ 설치, 스마트쉼터 내 실종아동정보 연계 홍보, 성동 푸르미 재활용정거장 표시 안내등 설치가 대표적 사례다.지난해 ‘스마트 생활밀착정책 아이디어’ 공모를 통해 ‘성동 푸르미 재활용정거장 안내등’이 설치된 모습지난해 ‘스마트 생활밀착정책 아이디어’ 공모를 통해 ‘성동 푸르미 재활용정거장 안내등’이 설치된 모습 

성동구가 신혼부부 또는 예비부모를 대상으로 ‘준비된 임신’에 대한 주제로 특강을 운영한다.건강한 임신과 출산을 준비하는 신혼부부와 아기와의 만남을 기다리는 예비부모를 대상으로 ▲당신의 정자와 난자는 안녕하십니까? ▲일상 속에서 건강한 생활습관, ▲임신 준비 방법 등을 주제로 강의하고, 채팅으로 이루어지는 Q&A 시간을 갖는다.‘준비된 임신이 아름답다’ 특강은 오는 22일 오후 7시부터 비대면으로 운영하며, 희망자는 서울시 임신·출산 정보센터 누리집(http://seoul-agi.seoul.go.kr)을 통해 신청할 수 있다.보다 상세한 내용은 성동구보건소 누리집 공지사항을 통해 확인할 수 있으며, 성동구보건소 건강관리과(☎02-2286-7091)로 문의하면 된다.성동구보건소 관계자는 “가까운 시일 내에 임신 계획이 없는 남녀라 할지라도 향후 임신을 생각하고 있다면 일상 속 건강한 생활습관 및 준비된 임신에 대한 유용한 정보를 알아가는 시간이 되었으면 한다”라고 말했다.

지난 14일 5분 일상정원도시 선포식에서 인사말을 하고 있는 정원오 성동구청장성동구가 지난 14일 성동구청 앞 광장에서 주민 450명과 함께 ‘5분 일상정원도시 성동’ 선포식을 개최했다.성동구는 지난 2월부터 ‘5분 일상정원도시 성동’ 사업을 본격적으로 시작하여, ‘중랑천 어린이꿈정원’을 시작으로 ‘중랑천 피크닉장’, ‘성동꽃마루’ 등 특화정원 조성을 완료하였으며, 내년까지 다양한 테마의 60개소 정원을 조성하여 주민이 일상 속 정원을 체감할 수 있도록 사업 추진에 박차를 가하고 있다.이날 선포식 행사는 정원문화 확산을 위한 즐길거리가 함께 어우러진 정원 페스티벌 형식으로 진행됐다.먼저, ‘봄과 정원’을 주제로 하는 관현악 선율과 함께 정원도시 출발을 같이하는 1기 성동구 마을정원사(20명)와 어린이 정원사(10명) 위촉식으로 행사가 시작되었으며, 정원도시 선포 퍼포먼스에서는 정원도시의 비전인 ‘5분 일상정원도시 성동’을 제시하며 4가지 핵심 추진 전략을 마을정원사와 함께 소개했다.정원오 성동구청장이 어린이 정원사들과 성동꽃마루에서 사진촬영을 하고 있다.또한, 성동구는 이번 행사에 앞서 선포식이 열리는 ‘성동꽃마루’를 새롭게 조성하였다. ‘성동꽃마루’는 구청 앞에 유휴부지로 방치되어 있던 시립 성동청소년센터측 계단을 활용하여 ▲웰컴가든 ▲정원사가든 ▲로즈가든 ▲테라피가든의 4가지 테마로 조성된 다채로운 정원이다.수국, 장미 등의 화관목과 로즈마리, 라벤더 등 허브류의 변화하는 식생이 조화를 이루고, 휴게데크와 포토존을 설치하여 성동종합행정마을을 찾는 주민들의 여가·휴게 공간으로 재탄생했다.특히 ‘정원사가든’은 조성 과정에 성동구 마을정원사들이 함께하여 더욱 뜻깊은 공간이 되었으며, 향후 정원 유지관리와 정비 등에 마을정원사들이 직접 참여하여 자부심을 높이고 이를 통해 정원문화가 확산하기를 기대하고 있다.더불어 ‘5분 일상정원도시 성동’ 추진에는 정원의 물리적 확충뿐만 아니라 주민들의 일상을 채우는 정원 문화 프로그램 확대와 참여가 중요한 만큼, 이번 행사에서는 반려식물 나눔, 손수건 만들기 등 체험부스와 정원 속 도서관 등을 통해주민에게 정원 문화를 알리고 참여를 독려하는 계기를 마련하였다.이번 선포식을 기점으로 구는 ▲문만 열면 누리는 일상정원 조성 ▲다채로운 매력의 수변정원 조성 ▲녹지와 정원을 잇는 그린로드 구축 ▲주민과 함께 즐기는 정원문화 등 ‘5분 일상정원도시 성동’의 4가지 핵심 전략을 바탕으로 주민들이 성동구 어디에서는 녹색 행복을 누릴 수 있도록 한다는 방침이다.정원오 성동구청장은 “정원도시 선포식에 깊은 관심을 가지고 참여해 주신 주민 여러분께 감사드린다”라며 “정원도시 조성을 통해 주민들이 일상 속에서 정원을 즐기고 쉼, 여가, 건강증진 등 정원의 효과를 누림으로써 성동에 사는 것이 더욱 큰 자부심이 될 수 있도록 최선을 다하겠다”라고 말했다.

강원 춘천시 후평2동으로 선진지 견학을 간 금호1가동 주민자치회성동구 금호1가동 주민자치회(회장 지준환)가 지난달 19일부터 본격적으로 2024년 주민주도형 사업을 시작하였다.먼저 자치회관분과에서는 지난달 19일과 26일 '금호1가동 금수(手)저' 사업의 하나인 화실에서 배우는 어반스케치 '마을을 그리다' 수업을 진행하였다. 전문 화가인 윤정열 작가님으로부터 그림 그리는 기법을 배우고 내가 사는 마을을 그리며 힐링하는 프로그램이다. 또 풍선아트를 배워 이웃에게 재능기부를 통해 나눠주는 ‘풍선아트 배우고 나누고’ 프로그램도 진행중이다.교육환경분과에서는 신금호아이꿈누리터(센터장 이지숙) 아이들과 함께 금호1가동 그린가든 사업의 하나인 '꿈꾸는 농부' 발대식을 가졌다. 지난해 주민들이 옥상 텃밭에서 직접 가꾼 허브를 따서 허브오일과 소금을 만드는 사업이 인기가 높았던 만큼, 올해도 연혜숙 도시농업교육전문가가 텃밭을 가꾸는 방법과 도시농업의 기초과정에 대해 강의하고 수확한 농작물로 '꿈꾸는 요리사' 사업을 통해 다양한 활동을 할 계획이다.한편, 지난 4월 23일 동 주민자치회는 내년도 의제 개발을 위해 강원도 춘천시 후평2동으로 선진지 탐방을 나섰다. 이번 선진지 탐방은 관광지를 방문하던 형식적인 것에서 벗어나 우수사례를 공유하고 좀 더 나은 내년도 마을 의제를 개발하기 위해 주민 스스로 탐방을 계획한 것에서 의미가 크다.후평2동 주민자치회는 2024년도 주민총회에서 힐링장터, 후평2동 마을대학, 소통반응형 웹페이지, 마을지킴이의 4개 마을의제를 선정하여 추진중이다. 특히 '마을이 대학이다' 주민주도사업의 경우 주민이 직접 기획하고 강의 장소도 주민이 직접 제공하여 더욱 의미가 있는 우수사례 중 하나였다.후평2동 엄상필 주민자치회장은 "활기 넘치고 참여율이 높은 금호1가동 주민자치회가 우리 동을 방문하여 덩달아 힘을 얻는 기분"이라며 환영해주었다.금호1가동 주민자치회 지준환 회장은 "주민자치가 잘 발달된 후평2동 주민자치회에서 환영해주시니 너무 감사하고 우리 동 상황에 맞게 잘 접목한다면 올해 의제 실행 및 내년도 의제 개발에 큰 도움이 될 것 같다"라며 "이번 인연을 계기로 꾸준히 서로 교류하며 상생하는 주민자치회가 되었으면 한다"라고 소감을 밝혔다.김미자 금호1가동장 또한 "주민 스스로 사업을 발굴하고 추진하는 주도적인 주민자치의 잘된 사례를 보고 많이 배우게 되었다"라며 "마을대학같은 금호1가동 주민자치회만의 의제를 발굴하고 추진할 수 있도록 적극 지원하겠다"라고 말했다.

작품에 꿈과 희망을 표현하기 위해 밝은 채색 위주로 이미지가 완성되어 캔버스 전체에서 발산되는 느낌이 온화하다. 쌓아 올린 면들의 구성으로 핵심적인 주제를 이야기하며 수많은 면들이 행복의 결합을 증명이라도 하듯 독특한 형상으로 만들어진 그림으로 2024년 5월 15일(수) ~ 5월 21일(화)까지 서울 인사동 소재의 인사아트프라자갤러리 르프랑에서 'Voyage - 손짓(Gesture)' 타이틀로 초대 개인전을 진행 중에 있다. 이미지의 형태는 감상하는 사람들의 마음에 따라 제 각각 해석되는 요소들이 다양하여 공감과 소통의 기본적 의

국민건강보험공단 성동지사(지사장 서철호)는 지난 7일부터 14일까지 새마을문고 성동구지회, 새마을부녀회 성동구지회, 바르게살기운동 성동구협의회 및 한국자유총연맹 성동구지회의 5월 월례회의에 참석하여 각 단체 회원들을 대상으로 건강보험 관련 현안을 공유하고 공단 특별사법경찰권(이하‘특사경’) 부여 지지 결의대회를 가졌다.‘공단 특사경 권한 부여 지지 결의대회’를 통해 건보공단 특사경에 대한 사회적 관심 확산과 특사경법 지지 기반을 마련하여, 국민 건강권 보호 및 건강보험 재정누수 방지를 지역사회와 함께 추진해 가고자 활동을 전개하였다.또한 결의대회에서 공단은 △병․의원 본인확인 제도 시행 △외래 본인부담률 차등제 시행 △담배피해소송 추진 경과 등 공단 주요 현안을 설명했다.새마을부녀회 등 성동구 각 시민단체는 사무장병원, 면허대여약국 등 불법개설기관 근절을 위한 ‘공단 특사경’ 필요성을 공감하고, 금번 ‘건보공단 특사경 권한 부여 지지 결의대회’를 통해 지역의 뜻이 국회로 전달되어 22대 국회에서 입법되길 희망하였다.국민건강보험공단 성동지사 서철호 지사장은 “앞으로 지역 시민단체와의 적극적인 소통과 협업을 통해 특사경 권한 공단 부여에 대한 성동구민의 지지가 확산되도록 하겠다”고 밝혔다.

청렴 MBTI 개인 자가진단 시스템성동구도시관리공단(이사장 김종선, 이하 ‘공단’)은 청렴 MBTI 개인 자가진단 시스템 운영을 통해 청렴 시스템 정착에 나선다고 밝혔다.‘MBTI’는 청렴도 관리 기본 테스트(Management Basic Test of Integrity)의 약자로 요즘 트렌드인 MBTI 성격 유형검사에서 제목을 착안하였다. 이번 시스템 개발은 조직 내 각 직원들의 개인별 청렴도 수준을 확인하고, 취약점을 개선해 나가는데 초점을 맞추고 있다.‘청렴 MBTI 개인 자가진단 시스템’은 진단의 적합성과 정확도를 높이기 위해 각 직위에 맞도록 진단문항이 10종으로 세분화되어 있으며, 직원들이 자발적으로 청렴수준을 관리하고, 정기적인 자가진단을 통해 직원들의 청렴도를 지속적으로 체크 할 수 있으며, 취약한 부분에 대한 맞춤형 청렴교육을 추진 할 수 있다.공단에서는 시스템의 장점을 살려 청렴문화를 정착시키고, 청렴도를 공고히 하는 한편청렴 감수성 향상을 위해 청렴 서약식 개최 및 서약서 작성, 청렴 가상훈련, 청렴-아이 운영, 청렴 방송 추진을 통해 자발적인 청렴 실천 분위기를 조성할 방침이다.공단 김종선 이사장은 “「청렴 MBTI 개인 자가진단 시스템」을 통해 내부 직원들의 자발적인 청렴문화 조성과 청렴한 조직문화를 이끌어내고자 지속적으로 노력해 나갈 것.”이라고 말했다.

대한적십자사 서울지사 북부봉사관에서 가정의 달 맞이 온기가득 실버카 나눔행사가 개최됐다.대한적십자사 서울특별시지사(회장 권영규)가 가정의 달을 맞아 지역사회 취약계층 어르신과 함께 ‘온기가득 실버카 나눔행사’를 개최했다고 17일(금) 밝혔다.적십자봉사원 20여 명은 서울 북부봉사관에 모여 실버카와 과일, 직접 만든 소불고기와 부침개 등 건강식을 준비했다. 준비한 실버카와 건강식은 서울 도봉구에 거동이 불편한 어르신 52세대에 전달됐다.이번 나눔활동은 도봉구청과 대한적십자사 서울지사 여성봉사특별자문위원회의 후원으로 마련됐으며, 오언석 도봉구청장은 적십자봉사원과 함께 소불고기를 포장하고 어르신들에게 실버카를 전해드렸다. 정연실 대한적십자사봉사회 도봉지구협의회장은 “실버카가 거동이 불편한 어르신께서 더 많은 곳을 보고, 가실 수 있도록 도움이 되길 바란다”며, “함께 전해드린 건강식도 맛있게 드시고 활력을 찾으시는데 보탬이 되시길 바란다”고 말했다.오언석 도봉구청장은 “따뜻한 사랑과 정성으로 행사를 준비해 주신 적십자봉사원님들께 감사의 말씀을 전한다”며, “오늘 행사에서 나눈 실버카와 건강식은 대상자분들에게 큰 도움이 될 것”이라고 말했다.한편, 대한적십자사 서울지사는 서울지역 복지 사각지대 3,594가구와 결연을 맺고 있다. 적십자봉사원은 정기적으로 밑반찬과 구호품 등을 취약계층에 전달하며 정서적인 지원과 추가 지원 요소를 파악하고 있다.

정신건강을 지키려면 체력이 우선되어야 합니다. 특히 노년기에는 질병과 체력 저하를 비관해 자살하는 경우가 많습니다. 우리 사회도 초고령사회로 접어든 만큼 앞으로 노년기의 정신건강에도 관심을 기울여야 합니다. 정신이 건강하려면 질병을 예방하고 관리하는 것이 먼저입니다.통계청에 따르면 우리나라의 고령 인구 비중은 2024년 19.2%, 2035년 30.1%, 2050년 40.1%까지 늘어날 것으로 예상됩니다. 또한 2022 국가정신건강 보고서에 따르면 100명 중 11.3%가 우울감을 경험했고, 특히 정신건강으로 인한 부정적인 결과의 최종산물이라고 할 수 있는 자살로 인한 사망률은 10만 명당 25.2명으로 보고됩니다.연령대별로 살펴보면 10~40대에 자살로 인한 사망위험이 상대적으로 높기 때문에 정신건강 문제를 젊은이들의 건강문제로 여기기도 합니다. 하지만, 실제로 자살로 인한 사망은 남성 70, 80대에서 각각 10만 명당 117.9명, 61.9명으로 가장 높습니다. 이는 OECD 22개국 중 가장 높은 수준입니다.다행인 점은 2019년 70, 80대 남성 사망이 10만 명당 133.4명, 73.6명에서 2022년 117.9명, 61.9명으로 감소했다는 점입니다. 자살의 원인을 보면, 젊은 연령층에서는 정신적인 문제, 40~60세 사이에는 경제적인 문제, 그보다 고령자에서는 신체적인 질병과 체력 및 신체기능 저하가 주원인으로 알려져 있습니다.앞으로 고령인구가 더 증가할 것을 고려했을 때 신체질병과 체력저하가 우리의 정신건강, 자살률에 미치는 영향은 급속도로 늘어날 것으로 보입니다.<정신건강을 지키려면 체력이 우선>노년기 자살위험과 우울 등을 피해 정신건강을 잘 돌보려면 어떻게 해야 할까요? 요즘은 우울과 치매가 같은 요인, 즉 혈관건강에 의해 생긴다는 가설이 부각되고 있습니다.일반적으로 젊은이의 우울, 불안증에 비해 고령자의 우울, 불안증은 확실한 스트레스 요인이 없거나 약물치료에 잘 반응하지 않는 경우가 있고, 신체적인 기능 저하와 함께 동반되는 경향이 있어서입니다.따라서 노년기 신체 및 정신건강을 지키려면 혈관건강을 우선 지켜야 합니다. 또 체력창고를 잘 지켜 의욕이 없고 식욕도 떨어지면서 부정적인 감정이 생기는 것을 예방하는 것이 중요합니다.실제로 우리나라 성인 대부분이 60대 이후에 이르면 만성 질환으로 약물치료를 받습니다. 기본적으로 노년기 우울, 불안, 치매 등을 예방하기 위해서는 기존의 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증과 같은 만성 질환을 약물치료를 통해 잘 관리해 혈관을 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다.최근 발표된 자료에 의하면 특히 여성에서는 하루 섭취 열량보다 소모가 더 큰 경우, 적게 먹는데 운동량은 지나치거나 집안일 등으로 활동이 많은 경우에 우울한 감정이 증가하는 것으로 보고되고 있습니다.특히 고령의 여성에서 섭취 열량뿐 아니라 반찬 등이 부실해 식사의 질이 좋지 않은 분들의 정신건강이 더 나쁜 것으로 나타났습니다. 끼니를 거르거나, 밥 종류를 반 공기 이하로 드시는 경우, 고기, 생선, 콩류와 같은 단백질이 부족한 경우가 그 대표적인 예입니다. 밥 대신 고구마, 감자, 과일 등으로 가볍게 식사를 대신하는 경우도 문제가 됩니다.식사나 수면에 문제가 있으면 특별히 스트레스 요인이 없는데도 불안, 우울이 생기고, 수개월 이상 지속될 경우 심혈관질환이나 암발생위험도 증가한다고 알려져 있습니다. 우리 몸은 원하는 것이 적절히 충족되지 않으면 증상이라는 신호를 보냅니다. 의욕과 식욕이 떨어지는 등의 증상이 나타나거나, 별다른 문제가 없는데도 불안한 증상이 반복된다면 병원을 찾아 몸에 이상이 발생했는지, 먹고 움직이는 균형이 잘 맞지 않는지 등을 확인해보세요.한편, 메디체크 한국건강관리협회 서울강남지부는 국민의 건강증진과 삶의 질 향상을 위한 다양한 보건의료 봉사를 수행하고 있는 건강검진 전문기관으로서 연령별, 질환별 특화검진 및 맞춤형 건강검진 프로그램을 연중 실시하고 있으며, 어스체크플로깅(Earth-check plogging) 환경정화활동, 제로웨이스트 자원순환캠페인 등 지속 가능한 사회공헌활동을 통해 건강한 지구 환경을 만드는 데 앞장서고 있는 공익의료기관이다.

성동구가 한국매니페스토실천본부 주관 「2024 전국 기초단체장 공약이행 및 정보공개 평가」에서 최우수등급인 SA등급을 달성했다.한국매니페스토실천본부 공약평가단은 전국 기초단체장 공약을 대상으로 2023년 12월 말 기준 ▲공약 이행 완료 ▲2023년 공약 목표 달성도 ▲주민 소통 ▲웹 소통 ▲공약 일치도 분야 등 5개 분야에 대해 평가하고, 평가 결과를 SA부터 F등급까지 6개 등급으로 분류했다.평가 결과에 따르면 성동구는 지난 민선 6기와 7기에 이어 이번 민선8기 공약이행 및 정보공개 평가에서 최우수등급을 받아 공약을 가장 잘 이행하고 있는 자치구에 선정되었다.성동구는 ‘더불어 행복한 스마트포용도시 성동’을 비전으로 민선 8기 262개 공약사업을 확정해 추진 중이며, 올해 3월 말 기준 191개 사업을 완료(이행후 계속추진 포함)하여 공약이행률 72.9%를 달성하였다.특히 262개의 많은 공약사업을 내실 있게 이행하기 위해 모든 공약을 분야별로 세분화하고 구체적 완료 시기까지 지정해 추진 중이다. 또한 분기별 점검 및 평가를 통해 꼼꼼하게 공약이행 상황을 분석하고, 구 홈페이지에 투명하게 공개하여 주민 참여 활성화에도 기여하고 있다.이에 따라 성동구는 민선 6기부터 8기까지 매니페스토실천본부 주관 공약실천계획(2015, 2019, 2023)과 공약이행 및 정보공개 평가(2018, 2020, 2021, 2022, 2024)에서 총 8회, 2018년부터 7년 연속 최우수등급(SA)에 선정되었다.

성동구가 자주재원 확보 및 공평과세 실현을 목표로 오는 7월까지를 '상반기 지방세 체납 집중정리기간'으로 정하고, 본격적인 체납액 징수에 나선다.구는 체납 특별정리기간동안 체납안내문 발송을 통해 자진 납부를 유도한다는 방침이다. 아울러 ▲부동산·자동차·예금·급여 등의 재산 압류 및 공매 ▲고액·상습 체납자의 은닉재산 조사 및 가택수색 ▲법인의 과점주주 및 상속인 등 2차 납세의무 지정 등 강력한 징수 활동도 실시할 계획이다.또한, 올해부터 주민세 등 소액체납자 및 주소가 불분명한 외국인 체납자 등을 대상으로 스마트폰을 활용한 체납징수를 시행하여 납세자의 편의 개선에 따른 징수율 증가 및 고지서 발송에 따른 예산절감도 기대하고 있다.체납된 세금은 전국 어디서나 은행 현금자동인출기(ATM)를 이용해 고지서 없이 현금과 신용카드로 납부 가능하며, 서울시 이택스(etax)나 위택스(wetax), ARS전화(☎1599-3900)를 통해서도 편리하게 납부할 수 있다.한편, 성동구는 지난달 30일 서울시청 38세금징수과와 함께 자동차세 체납 차량 번호판 합동 영치를 진행했다.합동 영치에 앞서 성동구는 자동차세를 체납한 납세자에게 영치 사전안내서 및 체납차량 인도명령서를 발송하였다. 서울시 외 등록 차량도 자동차세를 3회 이상 체납했다면 지자체 간 징수촉탁협약에 따라 성동구에서 번호판 영치가 가능하며, 자동차세 체납이 없더라도 서울시내 각 구청에서 부과된 자동차 관련 과태료 체납 금액이 30만 원 이상이고 60일 이상 지속되어 사전 안내를 받은 차량 역시 번호판 영치 대상이다.지난달 30일 성동구청 세무2과 관계자들과 서울시 38세금징수과가 합동으로 자동차세 체납차량 번호판을 영치하는 모습 구는 지난달 30일 오전 10시부터 오후 3시까지 2개조 단속반을 편성해 번호판 영치 인식시스템이 장착된 차량과 휴대용 개인정보 단말기인 PDA를 동원해 담당 구역별로 차량 밀집 지역을 순찰하며 체납차량 발견 즉시 번호판을 영치했다. 이날 합동 영치를 통해 번호판이 영치된 차량은 영치 예고를 포함하여 총 23대이다. 영치된 번호판 반환은 차량에 부착된 영치증을 지참해 성동구청 세무2과를 방문하여 체납액을 모두 완납한 후 가능하다.성동구 관계자는 "고의로 세금납부를 회피하는 경우에는 엄격한 체납처분과 행정제재로 조세정의를 실현하겠다"라며 “더불어 납세자 편의를 위한 시책을 지속적으로 추진해 건전한 납세문화를 조성할 것"이라고 말했다.

성동구는 소상공인 점포를 예술가의 창의력으로 새롭고 개성있게 새단장하는 ‘2024년 우리동네가게 아트테리어 사업’을 추진한다.‘우리동네가게 아트테리어(Art+Interior) 사업’은 예술가의 창의력을 활용하여 참여 가게의 내‧외부 인테리어 디자인을 개선하는 사업이다.예술가들에게는 재능을 펼칠 공간과 일자리를 제공하고, 소상공인에게는 가게의 개성을 살린 인테리어로 개선해 줌으로써 점포 경쟁력 제고와 상권 활성화를 이끄는 일석이조의 효과를 창출하고 있다.성동구는 2021년부터 ‘우리동네가게 아트테리어 사업’을 운영 중으로 올해는 5월 20일부터 6월 14일까지 가게 내·외부 디자인을 개선할 소상공인을 모집한다. 사업 대상은 금남시장, 성수역골목형상점가, 뚝섬역상점가 3개 지역으로 총 39개소를 선정할 예정이다.한편, 성동구는 서울시 공모에 선정되어 2021년부터 3년간 송정동, 사근동, 용답동 등 총 8개 지역에서 215개 점포의 디자인 개선 작업을 시행한 바 있다. 특히, 올해부터는 서울시 아트테리어 사업 종료로 성동구가 자체 예산을 편성하여 사업을 추진한다. 가게 디자인 노후화로 경영난을 겪고 있는 소상공인들이 지속적인 혜택을 받을 수 있도록 지원을 이어 나가기 위함이다.지난해 ‘우리동네가게 아트테리어 사업’에 참여한 김OO씨(분식집 운영)는 “아트테리어 사업을 통해 매장 이미지가 깔끔하게 바뀌었다”라며 “골목상권의 전반적인 분위기도 산뜻해져 관심을 가지고 방문해 주시는 손님도 늘어나고 단골손님도 좋아해 주셔서 기분이 좋다”라고 긍정적 반응을 보였다. 

성동구가 지난달 29일 ‘2024년 구민과 함께하는 청렴콘서트'를 성황리에 개최했다.청렴콘서트는 청렴의 6가지 덕목(정직, 공정, 절제, 배려, 약속, 책임)을 마음에 새기는 청렴 매직&마임 공연과 청탁금지법 및 이해충돌방지법의 주요 내용을 퀴즈형식으로 학습하는 청렴특강, 일상의 휴식을 위한 아카펠라 공연으로 이루어졌다.특히 성동구는 직원뿐만 아니라 구민들까지 참여하는 청렴콘서트를 개최하여 지역사회 곳곳에 청렴의 가치가 스며들 수 있는 계기를 마련하였다.총 712명의 참여자 중 149명은 구민으로, 주민자치회 신규위촉 위원 및 통장협의회 구성원이 포함되었다. 지역사회를 이끄는 주민들이 청렴교육에 참여하여 청렴한 사회문화 조성에 촉매제가 될 것으로 기대되고 있다.이번 청렴콘서트는 공직자의 청렴의무에 대한 일방향적인 강조가 아니라, 주민과 직원 간의 청렴한 상호작용의 중요성을 되새기며 청렴한 사회 구축에 대한 공감대를 형성했다는 점에서 의미가 있다.성동구는 2024년 반부패 청렴성동 추진계획을 통해 ▲부패를 사전적으로 예방하는 반부패시스템 강화 ▲부패 상황에 대응하는 신고시스템 활성화 ▲전 직원의 청렴마인드 향상을 위한 참여형 청렴시책 시행으로 이루어지는 '청렴 트라이앵글'을 구축하여 부패 없는 성동, 청렴한 성동을 만들기 위한 노력을 아끼지 않고 있다.정원오 성동구청장은 "가장자리까지 맑아야 청렴(淸廉)“이라며 "청렴의 어원에 따라 가장자리까지 청렴하고 맑은 성동구를 만들기 위해 최선을 다하겠다"라고 의지를 밝혔다.

성동구 행당제1동 성동둘레길걷기추진위원회(회장 진철호)가 오는 18일 「성동둘레길 걷기행사」를 개최한다.「성동둘레길 걷기행사」는 당일 오전 8시 어린이꿈공원 앞마당에서 접수를 마친 뒤, 성동소방서 뒷길→중랑천교→서울숲 진입로→보행전망교→서울숲 꽃사슴 방사장을 거처 서울숲 여름캠핑장에 최종 도착한다. 약 4Km, 90여분 소요되는 코스로 가족 혹은 소규모로 출발해 한강변의 풍경을 즐기며 몸과 마음을 치유할 수 있도록 했다.올해로 제3회를 맞이한 행당제1동 「성동둘레길 걷기행사」에서는 걷기 코스 완주 시 폴라로이드 인증사진 촬영으로 완주의 기쁨을 즐기고, OX 퀴즈 등 즐거운 레크리에이션 시간도 즐길 수 있도록 했다. 또한 성동둘레길걷기추진위원회에서 마련한 푸짐한 경품행사도 마련했다.성동둘레길걷기추진위원회 진철호 회장은 “성동둘레길 걷기행사가 행당제1동의 대표적인 축제로 자리매김하길 바라며, 이웃들과 함께 싱그러운 5월의 정취를 느끼며 즐거운 힐링의 시간을 보내길 바란다”라고 말했다.참가자 사전접수는 현재 진행중이며, 당일 현장접수도 가능하니 행사에 관련된 사항은 행당제1동 성동둘레길걷기추진위원회(☎02-2286-7672)로 문의하면 자세한 안내를 받을 수 있다.

한국건강관리협회 서울동부지부(본부장 이미화, 이하 “건협 서울동부”)는 지난 5월 11일(토), 동대문구에 위치한 용두근린공원에서 열린 ‘제16회 세계가족축제’에서 지역주민들을 대상으로 건강 캠페인을 운영하였다.‘제16회 세계가족축제’를 주최한 동대문구가족센터는 가정의 달을 기념하여, 지역사회에 거주하는 다양한 가족들의 화합과 소통의 기회를 제공하고자 행사를 기획하였다. 이날 건협 서울동부지부는 건강체험터 행사 부스에서 지역주민들에게 뇌파·맥파 스트레스 검사를 실시했다.건협 서울동부지부 직원들이 지역주민을 대상으로 뇌파·맥파 스트레스 검사를 진행하고 있다.뇌파·맥파 스트레스 검사는 이마와 귓불에 센서를 부착하여 검사를 시행하는데, 중추신경 및 자율신경 데이터를 기반으로 스트레스 및 두뇌 건강 등 정신건강 전반을 측정한다. 뇌파 검사는 두뇌 스트레스, 두뇌 활동 정도, 좌·우뇌 균형 정도, 집중도를 측정할 수 있으며, 맥파 검사는 누적 피로도, 심장 건강도, 신체 활력도, 자율신경 건강도 및 자율신경 나이를 측정할 수 있다.이에 건협 서울동부지부 이미화 본부장은 “앞으로도 지속적인 건강 캠페인을 통해 지역주민들에게 다양한 건강 정보를 제공하고 건강 관리의 중요성을 알리고, 보다 전문화된 건강검진 서비스 제공을 위해 노력하겠다.”라고 전했다.한편, 한국건강관리협회는 건강검진 전문기관으로서 국민의 건강한 삶과 복지 증진을 위해 정부에서 보건 의료정책상 필요로 하는 각종 위탁사업 및 건강한 사회를 위한 취약계층별 사회 공헌 건강검진을 시행하고 있다. 

만약 몸이나 얼굴이 유난히 부어 있다면 부종을 의심해볼 수 있다. 노인은 오랫동안 앉아 있거나 서 있는 것만으로도 부종이 흔히 나타날 수 있지만 동반 질환을 가지고 있는 경우도 많다.<비정상적으로 수분이 축적>부종은 혈관 밖에 체액 또는 수분이 비정상적으로 축적되어 몸이 붓게 되는 현상이다. 몸의 어느 부분에서나 생길 수 있지만, 일반적으로 하지(다리)에 가장 많이 발생한다.부종은 중력에 의해 일반적으로 땅에서 가까운 부위에 심하게 나타나기 때문. 오래 걷고 서 있거나 앉아 있으면 다리 부종이 심해진다. 오랜 시간 누워 지내는 환자는 아래쪽 등(천골 부위)에 부종이 생길 수 있다.부종은 발생하는 부위에 따라 신체 일부에 발생하는 국소 부종, 전신에 발생하는 전신 부종으로 나눌 수 있다. 염증성 부종과 비염증성 부종으로도 나눌 수 있다. 염증성 부종은 주로 외상을 입었거나 신체의 특정 부위를 절제했을 때 염증 반응에 의해 발생하고, 비염증성 부종은 심혈관계·신장·간 등 장기의 기능 저하로 발생하는 경우가 많다.<원인 해결이 먼저, 부기 빼기는 그 다음>하지 부종 등 노인에게 부종은 흔한 증상이란 이유에서 제대로 원인을 찾지 않고 단순히 부기를 빼기 위해 이뇨제만 복용하는 경우가 많다. 그러나 부종은 몸속의 체액 균형이 깨지면서 발생하므로 치료를 위해 부종의 원인이 무엇인지 찾는 것이 중요하다.노인에게 생긴 부종은 단순히 한 가지 원인 질환에 의한 경우보다는 다양한 원인에 의해 복합적으로 생긴 부종일 경우가 많다. 만성 정맥부전과 심부전이 흔한 원인이고, 이 외에도 신장질환, 간질환, 그리고 갑상샘질환 등의 전신질환으로 인해 발생할 수 있으며 약제에 의한 부종도 발생할 수 있다.<국소 부종을 일으키는 대표 질환>만성 정맥부전 : 노인 하지 부종의 대표적인 원인이다. 하지 정맥은 중력의 반대 방향으로 혈액을 운반해야 하므로 근육이 수축하면서 펌프처럼 작용해 혈액순환에 도움을 주고, 정맥 속 얇은 판막이 혈액 역류를 막는다.하지만 나이가 들수록 정맥 탄력이 감소하고 판막도 약해져 충분한 혈류를 심장으로 돌려보내지 못하고 다리에 수분이 축적되어 붓게 된다. 손가락으로 누르면 원래대로 금세 돌아오지 않는 함요부종 양상을 보인다.혈액세포 내 철을 함유한 색소인 혈철소 침착으로 인해 피부가 갈색으로 변하고 피부가 얇아지며 심할 경우 피부 궤양도 생길 수 있다. 오랜 시간 서 있게 되면 다리가 더 묵직해지고 통증, 가려움 등이 더 심해진다.심부정액혈전증 : 피가 응고된 덩어리인 혈전이 심부정맥 내에 발생하면 언제라도 정맥을 타고 흘러갈 수 있어 위험하다. 혈전이 폐동맥을 막아 생명에 위협이 될 수 있는 폐동맥색전증을 유발할 가능성이 있으므로 즉각적인 치료가 필요하다.심부정맥혈전증이 생기면 다음과 같은 증상들이 나타난다.- 갑자기 심하게 붓고 탱탱해진다.- 걸을 때, 또는 심한 경우 가만히 있어도 통증이 느껴진다.- 피부가 붉은색이나 파란색으로 변한다.- 정맥이 커져서 튀어나와 보인다.- 피부에서 열감이 느껴진다.- 발을 위쪽으로 젖혔을 때 장딴지 근육에 통증이 느껴진다.림프부종: 노인의 림프부종은 대부분 다른 원인에 의해 이차적으로 생긴다. 종양이나 임파선 영역을 포함하는 수술(유방암 수술 등), 방사선 치료 또는 감염 등이 원인이 된다. 이에 따라 림프계가 막혀서 림프액이 순환하지 못하고 축적되면 막힌 곳의 앞쪽 부위에 부종이 생긴다. 주로 한쪽만 발생하지만, 양쪽으로 발생할 수도 있다. 특징은 무통성이고, 비함요부종이며, 피부가 두꺼워지고 각질화될 수 있다는 것이다.<전신 부종을 일으키는 대표 질환>심부전: 노인 하지 부종 원인 질환 중 두 번째로 흔하다. 심부전은 각종 심장질환으로 인해 심장의 기능이 떨어져 전신에 충분한 혈류를 보내지 못하는 상태를 말한다. 우심실 기능이 감소하면 주로 전신이 붓는 증상이 나타난다.심부전 환자는 심장의 펌프 기능 저하로 인해 심장으로 들어오는 혈액을 퍼낼 수 없어 체액이 혈관에서 빠져나가 조직에 고이고, 그 결과 부종이 발생한다. 특히 발목 부위에 부종이 많이 생긴다. 평균 수명이 늘면서 심방세동 등 심부전을 유발하는 부정맥이 많이 증가하고 있다.신장질환: 소변에서 배설되는 단백질의 양이 3.5g 이상인 신증후군은 대량의 단백질 손실로 인해 혈관 내 삼투압이 감소해 부종이 유발된다. 또 다른 신장질환인 신부전증은 신장 기능이 만성적으로 떨어진 상태로, 신체 내부의 수분과 전해질을 적절히 배설·조절하지 못하면 수분이 축적되기 때문에 부종의 원인이 된다.간경변증(간경화증): 과다한 알코올 섭취, 만성 바이러스성 간염, 비알코올성 지방간 등 다양한 원인에 의해 간세포 손상이 광범위하게 진행되어 간 기능이 저하되는 것을 말한다. 간을 통과하는 혈류의 흐름이 나빠져 간 내 고혈압이 생기고, 간 기능 저하로 인한 합성 장애로 복강 내에 체액이 축적되어 복수가 차거나 다리가 붓게 된다.갑상샘 기능저하증: 갑상샘에서 갑상샘호르몬이 잘 생성되지 않아 체내의 갑상샘호르몬 농도가 정상보다 낮거나 결핍된 상태다. 증상은 거의 무증상인 불현성 갑상샘 기능저하증에서부터, 증상이 심해 혼수상태에 빠지는 점액수종 혼수까지 다양하게 나타난다. 점액수종의 경우, 피부 아래 진피 내에 점다당질이 쌓여 부종이 유발되고 비함요부종의 양상을 보인다.폐동맥 고혈압: 심장으로부터 폐로 혈액을 공급하는 폐동맥의 혈압이 높아져 폐의 혈액순환이 나빠지는 질환이다. 안정 시 폐동맥 압력이 25㎜Hg 이상이거나, 운동 시 30㎜Hg 이상인 것으로 정의한다. 가장 흔히 보이는 증상은 운동 시 호흡곤란, 만성 피로감, 실신, 흉통이며, 우심실부전에 의해 전신 부종(특히 하지 부종과 복수)이 발생할 수 있다.<그 외 약물 복용에 의한 부종>70세 이상의 노인은 일반적으로 여러 가지의 처방 약제를 복용하며, 추가로 한두 가지 약제를 처방 없이 복용하는 경우도 많다. 이런 경우 약제의 부작용으로 부종이 발생할 수 있다. 칼슘채널차단제 계열의 고혈압 약제, 글리타존(Glitazone) 계열의 당뇨병 약제, 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs), 스테로이드 등이 대표적이다.한편, 메디체크 한국건강관리협회 서울강남지부는 국민의 건강증진과 삶의 질 향상을 위한 다양한 보건의료 봉사를 수행하고 있는 건강검진 전문기관으로서 연령별, 질환별 특화검진 및 맞춤형 건강검진 프로그램을 연중 실시하고 있으며, 어스체크플로깅(Earth-check plogging) 환경정화활동, 제로웨이스트 자원순환캠페인 등 지속 가능한 사회공헌활동을 통해 건강한 지구 환경을 만드는 데 앞장서고 있는 공익의료기관이다.